Publicaciones de: Sin categoría

Somos tigres, no cabras.

Somos tigres, no cabras.

Los psicólogos Hal y Sidra Stone cuentan en su maravilloso libro "Manual del diálogo de voces" la historia de un tigre que creció entre cabras. Su madre, una tigresa ya anciana estaba preñada en estado muy avanzado mientras trataba de cazar entre un rebaño de cabras....

Cómo mejorar nuestras decisiones vitales

Cómo mejorar nuestras decisiones vitales

Acabo de terminar de leer la novela "El Conde de Montecristo", el gran clásico de la literatura. Han sido meses de disfrute máximo con esta obra maravillosa llena de aventura, emociones intensas, traiciones, asesinatos y venganza. Además, la novela tiene una enorme...

¿Cómo un Coach ayuda a los demás a cambiar?

¿Cómo un Coach ayuda a los demás a cambiar?

Un buen Coach debe ser un experto en cambio, porque el coaching consiste fundamentalmente en ayudar a los demás a cambiar. Los seres humanos, por defecto, detestan los cambios. Nuestro cerebro anda buscando siempre la estabilidad y la seguridad. Y los cambios son todo...

Reinventarte profesionalmente: tú puedes

Reinventarte profesionalmente: tú puedes

¿Te gustaría dedicarte profesionalmente a algo diferente de lo que haces ahora? ¿Qué necesitas para realizar la transición con éxito? ¿Quieres cambiar de profesión, empezar de cero en una nueva actividad? ¿Qué es lo que ha motivado tu deseo de cambio? ¿Has renunciado...

Cómo prepararse para un futuro incierto

Cómo prepararse para un futuro incierto

¿Se puede predecir lo que va a suceder en el futuro? ¿Podemos fiarnos de los expertos en predecir lo que va a suceder en la economía, en la sociedad o en el planeta? Y si aceptamos que nadie conoce lo que va a suceder ¿Qué podemos hacer para prepararnos a nivel...

Propósito para 2024: tener más paz interior

Propósito para 2024: tener más paz interior

¡Feliz Año nuevo! Te deseo lo mejor para el 2024. Este es un buen momento para plantearnos nuevos propósitos y nuevos objetivos. Los más comunes son empezar a hacer deporte, adelgazar unos kilos, comer más sano o cambiarse de trabajo. Pero desde mi punto de...

La mejor herramienta cuando sientes ansiedad o vacío interior

La mejor herramienta cuando sientes ansiedad o vacío interior

Mi mujer y mis hijas saben que cuando dicen que sienten ansiedad, estrés o un vacío interior, yo les voy a repetir siempre lo mismo: "Te vendría muy bien meditar". Seguramente piensan que soy un poco cansino, pero seguiré repitiéndolo una y otra vez. Quizá algún día...