Estoy muy ilusionado porque este mes sale a la venta mi nuevo libro «La gestión de la pérdida». El otro día alguien me preguntó cómo se había originado el tema en mi cabeza, y al principio no supe qué responder. Pero luego, pensándolo con calma, me di cuenta que es un tema que ha ido gestándose en mi cabeza los últimos cinco años, debido seguramente a diversas vivencias que he tenido y a que ya tengo una edad en la que se empieza a reflexionar sobre un tema tan profundo y con un contenido emocional y hasta espiritual.
Los seres humanos estamos programados para ganar, y nadie nos ha enseñado cómo manejar las pérdidas de la vida.
Sin embargo, a lo largo de nuestra vida hemos perdido y vamos a seguir perdiendo en todos los ámbitos y en muchas ocasiones, lo cual nos va a generar un enorme sufrimiento y una gran confusión si no aprendemos a gestionar estas pérdidas inevitables y que forman parte de la experiencia de vivir y evolucionar.
La pérdida de la juventud, la pérdida de una relación importante, la pérdida de un ser querido, la pérdida del trabajo, la pérdida económica y material, la pérdida de nuestros planes y objetivos, la pérdida de etapas maravillosas de la vida que ya han pasado y no volverán, la pérdida de la salud, y finalmente la pérdida de la vida.
Es decir, en el libro mi propósito fue siempre abordar la pérdida en un sentido global, con un enfoque esperanzador y positivo.
La pérdida, si aprendemos a gestionarla, puede ser una oportunidad única para aprender lecciones valiosas y fundamentales para nuestra vida y nuestro crecimiento como seres humanos.
Para ello, presento un modelo teórico y práctico de 5 pasos para gestionar las pérdidas de la vida que espero pueda ayudar a muchas personas a aumentar su resiliencia, transformar su existencia y salir fortalecido mental, emocional y espiritualmente de la experiencia de la pérdida.
En la primera parte del libro exploro los distintos tipos de pérdidas que todos los seres humanos sufrimos a lo largo de nuestra vida y el impacto que producen en nosotros.
La pérdida es profundamente democrática y universal, porque da igual lo inteligente, famosa o rica que sea una persona porque va a tener que enfrentarse a muchas y diversas pérdidas en tu vida. Nada nos libera de las pérdidas.
En la segunda parte profundizo en los principales obstáculos y barreras internas que nos impiden gestionar de forma efectiva nuestras pérdidas. Y finalmente, en la tercera parte explico mi modelo de la gestión de la pérdida en 5 pasos que requerirán de nosotros realizar un profundo trabajo de introspección y autoconocimiento, y desarrollar habilidades y actitudes imprescindibles para vivir una vida plena y satisfactoria. Porque gestionar y superar nuestras pérdidas pequeñas y dolorosas, y nuestras pérdidas grandes y dramáticas potenciará nuestra inteligencia emocional, nuestra resiliencia y nuestra sabiduría.
Me hace mucha ilusión anunciarte que firmaré ejemplares de mi libro en la próxima Feria del Libro de Madrid. Me encantará verte y charlar contigo si te apetece darte una vuelta. Será el sábado 6 de junio de 19 a 20.30 h. en la Caseta 198, en el Parque del Retiro de Madrid. ¡Te espero!
Además, pronto comunicaré la fecha de la presentación oficial del libro en Madrid. Estate atento a mis Redes Sociales (Instagram, Linkedin, X…) porque anunciaré el día y lugar muy pronto.
Me encantaría que nos viéramos y charláramos sobre la resiliencia, la pérdida y las oportunidades de aprendizaje que nos puede aportar, en alguno de estos eventos próximos.
Si te ha interesado y quieres comprar el libro ahora, te dejo el link de la editorial donde podrás comprarlo.
Comprar «La gestión de la pérdida»
En caso de que quieras probar un proceso de coaching conmigo para lograr tus objetivos personales o profesionales, sólo tienes que escribirme a través del formulario de la web y agendamos una entrevista previa. Te dejo el link.
¿Aún no has leído mi libro «Reconecta contigo»? Puedes leer el primer capítulo del libro, en este link: Primer capítulo Reconecta contigo Y si quieres comprarlo, en este link: Libro «Reconecta contigo»
JAVIER CARRIL
Coach MCC y conferenciante
Follow @JavierCarril
muy buenas tardes; voy a hacer todo lo posible por ir a la Feria del Libro; y estaré encantada de conocer los datos del evento de presentación, para asistir; el tema que trata este libro, como siempre con todos los anteriores, aparece en mi vida en el momento exacto; un saludo y muchísimas gracias!!!
Muchas gracias Ana por tu comentario. Informaré a través de mis redes sociales la fecha y lugar del evento de presentación del libro, y seguramente también a través de mi newsletter. Espero poder saludarte en alguno de los eventos del libro.