Publicaciones de: Sin categoría

Esta semana estoy en Perú impartiendo unos cursos de comunicación para Repsol, y antes me permití el pequeño lujo de visitar el santuario de Machu Picchu. Ya me habían contado que es uno de los lugares del mundo más fascinantes y mágicos, donde se siente una energía...

¿Te has preguntado cuántas máscaras te pones cada día? Sí, todos nos ponemos máscaras para afrontar los retos que nos pone la vida a cada instante. Es como si representáremos diferentes personajes, por encima de quienes somos en realidad. Por ejemplo, cuando vamos al...

En los últimos años he tenido que impartir numerosos cursos y conferencias relacionados con la inteligencia emocional. Por ello, me he visto obligado a profundizar mucho y a aprender nuevas fórmulas y técnicas para gestionar más eficazmente las emociones. Me he...

Hace poco, un amigo me recomendó leer el libro “Los secretos de la mente millonaria” de Harv Ecker. Yo, que estoy completamente abierto a cualquier fuente de aprendizaje, venga de donde venga, me puse a leerlo inmediatamente y me lo ventilé en un fin de semana. Aparte...

Ayer un amigo me dijo una frase que me fascinó: “El presente es perfecto, pero la vida es imperfecta”. ¿Qué quiere decir esta frase algo rebuscada? En primer lugar, tenemos que aceptar que la vida es imperfecta. No podemos seguir adoptando la actitud de un niño...

Hoy quiero compartir contigo la entrevista que me hicieron el pasado 8 de enero en el canal 8 de TV, referente a mi último libro "DesESTRÉSate". La entrevista empieza en el minuto 13 del primer link, y continúa al principio del segundo link....

Te deseo para el año 2011 que avances mucho en tu aprendizaje de la vida, en aceptar más y resistirte menos a lo que "es" la vida, en no pretender que la vida te debe algo: la felicidad, el constante bienestar o el confort. Te deseo que dejes de jugar a ser víctima,...

Ya casi estamos en Navidad. Y pensamos: un año más… Qué rápido se pasa el tiempo… Seguramente volvamos a manifestar deseos para el próximo año, buenos propósitos que cumplir, proyectos que hemos planteado años anteriores y que nunca se llegaron a concretar. ¿Y de qué...

El otro día charlaba con Sagrario sobre el sentido de la vida, mientras saboreábamos un café de sobremesa. Hablar con ella, sin prisas, con total tranquilidad (algo a veces desafiante teniendo en cuenta que tenemos 3 hijas), me produce un placer cada día mayor. El...

El pasado jueves comencé un proyecto de formación para gerentes y jefes de Telefónica, y comprobé la gran tensión de los participantes. Se palpaba en el ambiente, a través de sus sinceros comentarios. Uno de ellos dijo: “Yo me siento morir pensando que voy a estar...