Los seres humanos tenemos una gran tendencia a lamentarnos y quejarnos del año cuando hacemos balance. Solemos decir cosas como «A ver si termina de una vez este año, que ha sido tan malo», o «Estoy deseando que llegue el nuevo año, para olvidarme de las malas vibraciones de este año». Seguramente, el año que viene diremos lo mismo, y así sucesivamente.

En realidad, todos los años de nuestra vida suceden acontecimientos muy diversos y tenemos experiencias de todo tipo; eventos tristes, vivencias alegres, situaciones frustrantes y gratificantes. Y nosotros, normalmente, cada año cometemos errores, tomamos buenas decisiones, decimos cosas inoportunas o no decimos lo que deberíamos, y otras veces sacamos lo mejor de nosotros.

Algo esencial para terminar bien el año es evitar el tópico de la mala o la buena suerte, porque no existen. Existe el azar, por supuesto, pero nadie tiene buena o mala suerte. Este tipo de pensamiento sólo conduce al victimismo y a la renuncia a nuestra responsabilidad en todo lo que nos sucede en la vida, que siempre tiene consecuencias nefastas para nuestra felicidad.

Veamos entonces 5 ideas para terminar bien el año:

1. Da las gracias. Haz un repaso de lo más importante que te ha sucedido durante el año. Siéntate cómodo, cierra los ojos y da las gracias por las tres o cuatro experiencias que elijas. ¿A quién o a qué? Depende de tu creencia, darás las gracias al universo, a Dios, o a la vida. Da igual, lo importante es practicar la gratitud.

2. Aborda tus conversaciones difíciles. No te quedes con conflictos internos ni con algo que decir importante, ya sea pedir perdón por algún comportamiento o decisión con la que hayas herido a otra persona, o bien para transmitir tu frustración o enfado por una actitud o conducta de alguien cercano. Pero no lo hagas con agresividad, sino con respeto y empatía.

3. Renuncia a tener razón. A estas alturas puede ser útil recordar la clásica cita: «Debes elegir entre tener razón o ser feliz». Nuestro ego nos lleva muchas veces a tratar de imponer nuestra «verdad» a los demás, ya sea en conversaciones triviales como en conflictos más profundos. En cualquiera de los casos, siempre conduce a empeorar nuestras relaciones y a proyectar una imagen de persona rígida, prepotente y bastante insoportable.

4. Trata de comprender en lugar de juzgar. Nos iría mucho mejor si nos esforzáramos más en comprender los motivos y las razones de las decisiones o comportamientos de los demás. En lugar de eso, juzgamos y criticamos sin piedad a unos y otros, ya sean amigos como padres o hermanos. Como es normal, nos alteramos y estresamos nosotros solitos con este hábito tóxico. Recuerda: esto no sirve para desahogarte, sino todo lo contrario.

5. Dedica tiempo a la quietud. El filósofo Byung-Chul Han, en sus famosos libros «La sociedad del cansancio» y «Vida contemplativa: elogio de la inactividad» recomienda parar nuestra particular «Rueda del Hámster» con el fin de dedicar tiempo a la quietud, al silencio y a la inactividad. Es una propuesta radical y disruptiva, ya que los seres humanos nos estamos convirtiendo en hacedores humanos. Ya casi no «somos», sino que sólo hacemos tareas sin descanso, y la mayoría de las veces sin propósito ni motivación, lo cual nos embrutece y robotiza.

Con estas 5 ideas, estás incrementando tu nivel de conciencia sobre lo que ha significado el año, evitando ser presa del piloto automático, y te estas liberando de cargas innecesarias que están lastrando tu bienestar. Limpiar todo aquello que te quita la energía, y evitar los típicos comportamientos o decisiones que te hacen mostrar tu faceta más oscura, hará que cierres el año con una gran paz interior y satisfacción.

Una vez que hayas terminado con buenas sensaciones el año que termina, también es importante comenzar con energía e ilusión el nuevo año que comienza, que traerá con seguridad nuevos retos, momentos muy duros, y experiencias de gran felicidad. Para prepararte de la mejor manera posible a la hora de empezar el año, te comparto otras 5 ideas:

1. Márcate dos objetivos retadores pero alcanzables. Un error clásico de principios de año es marcarse propósitos y objetivos demasiado ambiciosos a corto plazo. La consecuencia es el fracaso y la frustración. Hay estudios que indican que aproximadamente un 90% de las personas no consiguen sus propósitos de inicio de año. No tiene sentido. Es mucho mejor marcarse sólo un par de metas muy alcanzables, y ni mucho menos en los dos o tres primeros meses del año. Al contrario, tenemos 12 meses para lograrlo, así que es mucho más efectivo ir avanzando mediante pequeños cambios y mini-objetivos, hasta llegar a alcanzar el objetivo final.

2. Toma las decisiones difíciles que llevas posponiendo. Empezar a afrontar aquellas decisiones difíciles que sueles procrastinar y dejar para otro momento nos va a aportar una energía extraordinaria con la que vamos a impulsar el nuevo año. Una vez más, te recomiendo tomar estas decisiones avanzando mediante pequeños pasos sencillos. Pero en algún momento tenemos que empezar a abordar esas decisiones que nos dan pereza o miedo. ¿Es hacer deporte lo que llevas posponiendo meses o años? ¿O se trata de dejar tu trabajo insatisfactorio para empezar una nueva etapa profesional? Sea lo que sea, hazlo ya o te arrepentirás al final de tu vida.

3. Organiza tus finanzas. Mucha gente no da importancia sus finanzas, e incluso desprecia la importancia del dinero. Es un idealismo mal entendido con el que muchas personas se llenan la boca con el tópico de que el dinero no es importante. Toda persona que tiene esta actitud y creencia hacia el dinero, curiosamente, suele tener problemas financieros. Y cuando tenemos deudas o vivimos por encima de nuestras posibilidades, este mala gestión de nuestras finanzas afecta a todo lo demás: a nuestra relación de pareja, a nuestra autoestima, a nuestra carrera profesional, etc. Esto demuestra que el dinero sí es importante.

4. Tómate en serio la salud. Además del dinero, la salud es el otro aspecto que influye de manera crítica en todas las facetas de nuestra vida, y que también solemos dejar de lado y no darle la importancia que merece. Si no cuidamos nuestra salud, tarde o temprano tendremos enfermedades y dolencias físicas o mentales que afectarán drásticamente a nuestro rendimiento en el trabajo, a nuestras relaciones personales, y a nuestras metas vitales y profesionales.

5. Medita todos los días. Generar el hábito de la meditación diaria es una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti en el nuevo año. Aunque sean sólo 10 minutos todos los días, te garantizo que te cambiará la vida. Meditar no es poner la mente en blanco ni dejar de pensar. Se trata de ser consciente del momento presente a través de la respiración, las sensaciones corporales o los sonidos. La meditación diaria tiene un impacto espectacular en nuestra felicidad, además de aumentar nuestra claridad mental, nuestro autoconocimiento y nuestra inteligencia emocional, entre otros beneficios demostrados por la neurociencia.

Si quieres aprender a meditar con audios guiados, te comparto mi canal de YouTube o mi Podcast de Spotify, donde puedes acceder gratuitamente a estos recursos.

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Con estas 5 ideas, estás asumiendo tu responsabilidad, estás tomando las riendas de tu vida y de tu bienestar, más allá de creencias absurdas sobre la mala suerte o de actitudes tóxicas de culpar a los demás de nuestros males. Todo eso son fantasías que te alejan de la realidad y de la plenitud. Mirar la vida de frente y aceptarla tal como es requiere de un enorme coraje, pero todos tenemos en nuestro interior ese coraje para afrontar todos nuestros miedos, nuestras inseguridades y nuestras debilidades, y vivir una vida con mayúsculas.

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JAVIER CARRIL
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En el libro el protagonista comparte su experiencia real de haber tenido dos padres. Su padre biológico era el padre pobre, ya que a pesar de que pasó su vida trabajando duramente, siempre tuvo dificultades y apuros con el dinero, en lo que Kiyosaki llamó «la carrera de la rata». Mientras tanto, su mentor y padre no biológico disfrutó de la soñada libertad financiera sin trabajar demasiado, pues aplicó los conceptos y herramientas clave de la gestión eficaz del dinero, es decir: ingresar dinero, controlar el gasto, invertir una parte del dinero ahorrado en inversiones que le aportaron los llamados ingresos pasivos, hasta llegar un momento en que dichos ingresos pasivos eran más que suficientes para vivir holgadamente sin trabajar.

Los ingresos pasivos es el dinero que está trabajando para ti sin necesidad de hacer nada, porque está invertido en acciones, propiedades inmobiliarias o fondos de inversión, y genera beneficios y dividendos cada mes al aumentar su valor o a través de un alquiler en el caso inmobiliario.

Kiyosaki observó la enorme diferencia entre sus dos padres, y lógicamente decidió seguir las enseñanzas de su padre rico, y alejarse de la relación poco saludable que tenía su padre pobre, hasta conseguir la ansiada libertad financiera. Como el resto de aspectos importantes, es muy probable que hayamos interiorizado de nuestros padres una serie de costumbres y creencias sobre lo que significa el dinero. Y de manera inconsciente repliquemos cómo gestionaban el dinero, independientemente de que fuera inteligente o nefasta. O tal vez lo hacemos de manera totalmente opuesta porque sufrimos las consecuencias y problemas de que nuestros padres no supieran cómo manejar la economía familiar.

La pregunta importante es si la forma de gestionar nuestra economía personal es inteligente o no lo es. No hay más que observar nuestras cuentas bancarias, depósitos, inversiones o propiedades, en definitiva el patrimonio que tenemos en la actualidad. Es sorprendente cómo incluso personas famosas o empresarios de enorme éxito se han arruinado, a pesar de haber ganado altísimas sumas de dinero. Es decir, no se trata de generar muchos ingresos, eso es sólo una parte de la gestión inteligente. La otra parte es gastar menos de lo que ingresamos. Parece obvio que debemos gastar menos de lo que ingresamos. Sin embargo, es alucinante la cantidad de personas en el mundo que viven por encima de sus posibilidades, y se gastan casi todo lo que ganan. O incluso se gastan más de lo que ganan, a través del endeudamiento y los préstamos. Esto es lo que llamo yo una relación tóxica con el dinero.

Esta relación tóxica está basada, con toda seguridad, en una serie de ideas preconcebidas sobre lo que significa el dinero. Una idea muy frecuente es que el dinero es malo, y que tener mucho dinero es propio de personas materialistas y avariciosas. Otra idea absurda y muy perjudicial es que el dinero está para gastarlo en todo aquello que deseemos o que nos proporcione placer en el corto plazo: viajes, restaurantes, ropa, coches y otros caprichos varios. Según esto, no tiene ningún sentido ahorrar e invertirlo. Estas creencias sobre el dinero son muy peligrosas, porque nos llevan a tomar malas decisiones que conducen a desastres financieros y a una vida miserable de pobres, siempre endeudados y con tremendos apuros económicos por nuestra inconsciencia e irresponsabilidad. En definitiva, a estar condenados a la carrera de la rata.

Puesto que la causa raíz de la mala gestión financiera no es tanto la falta de conocimientos financieros, sino las creencias e ideas preconcebidas que tenemos sobre el dinero, debemos resolver esto antes de aprender y formarnos en herramientas y conceptos financieros, que por supuesto también es importante. Pero lo segundo no funciona si no hemos resuelto lo primero, que es un aspecto totalmente psicológico y emocional.

Después de leer el libro «Padre rico, padre pobre» me di cuenta de la trascendencia de cultivar una relación sana y productiva con el dinero, ya que influye dramáticamente en nuestra paz interior, en nuestras relaciones, en nuestra capacidad de disfrute de la vida, y en la posibilidad de alcanzar nuestros sueños vitales y profesionales. Así que me puse manos a la obra asistiendo a talleres, conferencias y foros, y leí un montón de libros sobre independencia financiera, estrategias de inversión inteligente a largo plazo e ingresos pasivos. Y apliqué todos esos conocimientos a mis finanzas. Hoy puedo decir que disfruto de una enorme tranquilidad y seguridad, y afronto con una gran serenidad las crisis financieras mundiales y las etapas en las que mis ingresos disminuyen, porque he trabajado durante los últimos 20 años en ser cada vez más libre financieramente.

Todo ello me ha llevado a comprobar el enorme impacto positivo que ha tenido en mi vida el hecho de tener una relación saludable con el dinero, y tomar decisiones basadas en esta relación psicológica. A continuación te lanzo varias preguntas para que reflexiones sobre tu propia situación financiera y para que tomes conciencia de tu relación con el dinero, por si debes empezar urgentemente a cambiar dicha relación.

• Si te quedaras sin trabajo y dejaras de ingresar tu sueldo durante los próximos 12 meses ¿Tendrías problemas económicos?
• ¿Has creado un colchón financiero que te permite estar tranquilo durante al menos un año, en caso de que las cosas vayan mal en tu trabajo o empresa?
• ¿Cuánto ingresas y cuánto gastas al mes, exactamente? Si no sabes responder con total concreción, entonces no tienes ni idea y probablemente tienes un problema.
• ¿Tienes deudas, préstamos que debes devolver, o hipotecas elevadas? Necesitas quitártelas urgentemente. Es el primer paso para empezar a gestionar tus finanzas de manera inteligente.

Si después de este artículo y de responder honestamente a estas preguntas, crees que tu relación con el dinero no es positiva y tienes problemas financieros y deudas, un proceso de coaching puede ayudarte de forma decisiva. En primer lugar porque el coaching te ayudará a cambiar tus ideas y creencias inconscientes sobre el dinero, y después un coach te ayudará a elaborar un plan de acción para revertir la situación y trabajar en tu independencia financiera. Es el momento, porque si lo dejas, seguramente vivirás el resto de tu vida como el padre pobre de Kiyosaki, con apuros constantes y ansiedad permanente a pesar de dedicar la mayor parte de tu vida a trabajar.

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JAVIER CARRIL
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